mẹ bỉm sữa

Tắm trắng sau khi sinh em bé là một vấn đề được nhiều người quan tâm. Hãy cùng Mẹo Vặt Gia Đình tìm hiểu về vấn đề này ngay bài viết dưới đây nhé!

Nhu cầu bổ sung canxi của mẹ bầu sau sinh cao hơn so với bình thường. Cùng Mẹo Vặt Gia Đình tìm hiểu cách bổ sung canxi cho phụ nữ sau sinh an toàn, hiệu quả nhé!

Sữa mẹ thông thường có màu trắng đục như chúng ta vẫn thường nghĩ. Tuy vậy, sữa mẹ vắt ra chuyển từ màu trắng sang màu xanh vì sao? Cùng tìm hiểu nhé!

Nhiều người cho rằng hạt hướng dương có thể ảnh hưởng đến sức khỏe của phụ nữ sau khi sinh. Thực hư về vấn đề này thế nào? Hãy cùng Mẹo Vặt Gia Đình tìm hiểu về vấn đề này qua bài viết sau đây nhé!

Gia đình sắp chào đón bé con nhà mình ra đời nhưng mẹ lại không biết nên chuẩn bị những món đồ nào để ở cữ? Cùng khám phá 15 món đồ ở cữ sau sinh mẹ bỉm sữa nên có.

Các mẹ bỉm sữa đang tìm kiếm thực đơn ở cữ sau sinh mổ để tăng sữa và phục hồi sức khỏe? Hãy đọc bài viết sau đây với 10 gợi ý thực đơn hấp dẫn và bổ dưỡng.

Rau má là loại rau rất tốt cho sức khỏe. Vậy mẹ sau khi sinh ăn rau má có tốt không và cần lưu ý những gì khi ăn rau má? Cùng tìm hiểu ngay nhé!

Nhằm đảm bảo việc bảo vệ sức khỏe và không làm ảnh hưởng đến nguồn sữa của con, phụ nữ sau sinh nên lưu ý một số điều nếu muốn dùng các món ăn chứa hành tây.

Vú sữa là loại trái cây thơm ngon, nhiều dinh dưỡng. Thế nhưng mẹ bầu sau sinh có được ăn loại trái này không? Hãy cùng tìm hiểu qua bài viết sau đây nhé!

Cùng khám phá, liệu mẹ bỉm sữa sau sinh có thể ăn lá lốt hay không? Mẹo Vặt Gia Đình sẽ giải đáp câu hỏi này và cung cấp những thông tin hữu ích đến cho bạn.

Dọc mùng là nguyên liệu quen thuộc trong các bữa ăn của người Việt Nam. Nhưng phụ nữ sau sinh có thể thưởng thức loại thực phẩm này không? Cần lưu ý gì khi ăn?

Dinh dưỡng cho mẹ bỉm sau sinh là điều rất quan trọng. Cùng Mẹo Vặt Gia Đình tìm hiểu mẹ sau sinh uống sữa tươi được không và những điều cần lưu ý nhé.

Trẻ sơ sinh khi nào biết hóng chuyện là điều khiến nhiều mẹ bỉm quan tâm. Cùng Mẹo Vặt Gia Đình tìm hiểu về các cách giúp mẹ dạy trẻ hóng chuyện nhé.

Với việc có đa dạng các dưỡng chất thiết yếu trong thành phần, thịt dê khi được chế biến và ăn đúng cách sẽ mang đến nhiều lợi ích về sức khỏe cho mẹ bỉm sữa.

Ngày nay, cuộc sống bộn bề khiến cho phụ nữ thường bỏ qua sức khoẻ của mình. Sau đây là 5 ý tưởng giúp mẹ bỉm cân bằng được việc nhà và chăm sóc sức khỏe.

Sau khi sinh các mẹ hay có những dấu hiệu khác thường như triệu chứng đau lưng mà không rõ nguyên nhân từ đâu và cách khắc phục như thế nào, cùng tìm hiểu ngay nhé!

Có rất nhiều người thắc mắc mẹ sau khi sinh em bé thì có được ăn xúc xích không. Hôm nay, Mẹo Vặt Gia Đình sẽ giúp bạn giải đáp câu hỏi này thông qua bài viết sau.

Các mẹ bỉm hãy bỏ túi 8 quyển sách hay giúp giải tỏa tinh thần, ngăn ngừa chứng trầm cảm sau sinh một cách hiệu quả qua bài viết sau của Mẹo Vặt Gia Đình nhé.

Mách các chị em phụ nữ 5 tư thế yoga lấy lại vóc dáng sau sinh cực đơn giản nhưng mang lại hiệu quả cao. Cùng khám phá trong bài viết dưới đây nhé!

Mỡ bụng sau sinh khiến không ít chị em phụ nữ cảm thấy lo lắng và tự ti. Tham khảo ngay những cách massage giảm mỡ bụng sau sinh dành cho mẹ bỉm sữa nhé!