món ăn giàu canxi

Tổng hợp những món ăn giàu canxi, dưỡng chất cho cơ thể trong mùa lạnh

Tổng hợp những món ăn giàu canxi, dưỡng chất cho cơ thể trong mùa lạnh

Canxi là dưỡng chất vô cùng thiết yếu đối với cơ thể, đóng góp một phần quan trọng trong quá trình hoạt động mỗi ngày của cơ thể chúng ta. Canxi được biết có nhiều trong hải sản và cả những loại rau củ tự nhiên. Cùng chuyên mục Vào bếp của Mẹo vặt Gia đình tìm hiểu về canxi cũng như các món ăn bổ dưỡng giàu canxi nhé!