đồ ăn keto

13 loại thực phẩm không nên ăn trong chế độ ăn kiêng Keto, ít Carb

13 loại thực phẩm không nên ăn trong chế độ ăn kiêng Keto, ít Carb

Khi thực hiện chế độ ăn kiêng low-carb, việc hiểu rõ thành phần dinh dưỡng của từng thực phẩm sẽ giúp bạn giảm cân một cách hiệu quả. Trong chuyên mục mẹo vào bếp, Mẹo vặt Gia đình sẽ giới thiệu với bạn một số loại thực phẩm cần hạn chế trong quá trình ăn keto, hãy xem ngay và lên cho mình một thực đơn phù hợp nhé!